やまのうち製麺で濃厚つけ麺（大盛）。1034円。
うーん。これをもう一度という気分にはならないかな（笑）。濃厚じゃないほうを食べてみたい。
家から18kmぐらいあるんだけど、歩いていった。目的はというと、足を疲れさせるため。別にトレーニングではなくて、「休足時間」というジェルシートの効果のほどを知りたいなあと。
行きは約25000歩。帰りはハローサイクリングに乗ったけど、ステーションが近くになかったりで10000歩ぐらいになった。
左はiOSのヘルスケア。右はMi Fit。
それで入浴後に休足時間を使った。
パッケージの使用例を見ると、ヒザから下が主な使用部位のよう。私は足の裏とヒザの少し下に貼ってみた。かなりのヒンヤリ感がある。そしていい香り。リッチな気分になれることはたしかだった。
次の日にもちょっと歩いたんだけど、右足の甲とか左足の太もも裏に前日の疲労が残っていた。またの機会があったら、そのへんにも貼ってみたい。
道中の写真。
