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大船6:55発→（湘南新宿ライン）→大宮8:15着（蓮田まで下の電車より先行）
大宮8:23発→（東北本線・快速ラビット）→宇都宮9:27着
宇都宮9:32発→（東北本線）→黒磯10:21着
黒磯10:33発→（東北本線）→郡山11:37着
郡山11:55発→（東北本線）→福島12:43着（到着後、下の快速電車になる）
福島13:00発→（東北本線・快速シティラビット）→仙台14:14着
仙台駅14:30発→（徒歩、途中食事）→フルスタ宮城15:20ごろ着
フルスタ宮城21:25発→（徒歩）→喜代の湯21:50着
喜代の湯22:50発→（徒歩）→Bivi仙台23:10着