単なる雑記

風呂あがりのストレッチが日課になったのは、大学2年のころだから、3年まえか。きっかけはよく思い出せない。たぶん、温まっている体を動かして、もう少し汗を出そう、という考えだった気がする。
その後、幾度かの中断はあったものの、いまも続いている。
といっても、やり方は完全な自己流だった。だから、最近話題のこれ(http://d.hatena.ne.jp/miyakichi/20071126)は、本当に目からうろこ。おなかを押し出すようにと意識するだけで、なぜこうも曲がりが違うのか。実に不思議だ。
いままではやや苦痛だったストレッチの時間が、これを読んで楽しみになった。

魚菜酒房「IKKYU」(桜木町ぴおシティB2)でカキフライ定食。780円。このカキフライは冬季のみとのこと。
ごはん、味噌汁、お新香、冷奴のおかわり自由。そう書いてあっても店員がせわしそうで声をかけられない店はよくあるけど、ここはそんなことない。店員のほうから聞きにきてくれる。