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妙高高原10:59発→（信越本線）→長野11:42着
長野12:00発→（信越本線・篠ノ井線）→松本13:15着（関係ないが、花火大会のため、行先が変更になっていた）
時間があったので、駅の外に出てストリートミュージシャンの演奏を聴く。
松本14:34発→（中央本線）→高尾18:21着
およそ4時間の道のり。そのほぼすべてが睡眠時間になった。これだけ寝られる自分がすごいと思う。
高尾18:33発→（中央本線・中央特快）→新宿19:16着
新宿19:30発→（湘南新宿ライン）→大船20:19着